Minimer
6,5 km Juleløb
Lørdag den 17. december
Navn Tid Placering
Allan Rohde 00:23:55 1
Jens Henriksen 00:24:22 2
Kim Hjannung 00:24:42 3
Peter Martens 00:26:28 4
Frank Jensen 00:27:19 5
Jan Ø 00:27:42 6
Keld Foller Larsen 00:28:12 7
Per Schöllhammer 00:28:31 8
Martin 00:28:51 9
René Rasmussen 00:29:17 10
Mette B 00:29:18 11
Preben Nielsen 00:29:21 12
Lars Svendsen 00:29:41 13
Mai 00:31:34 14
Jesper 00:33:12 15
Peter Jensen 00:33:20 16
Mette K 00:33:27 17
Rita Jensen 00:34:08 18
Hanne 00:34:10 19
Erik 00:34:49 20
Søren Rix 00:35:05 21
Birthe 00:35:11 22
Charlotte Kring 00:35:42 23
Dorthe Lindegaard 00:35:45 24
Svend Erik Nielsen 00:37:18 25
Gorm 00:38:05 26
Helle Svendsen 00:38:11 27
Bitten Martens 00:38:23 28
Lene 00:38:27 29

 
Lillebælt Halvmarathon
Lørdag den 7. maj
3376 kvinder og 6520 mænd gennemførte. 
Navn
Nettotid
Placering
Mikkel Sørensen
01:22:49
51
Rene Rasmussen 01:34:31 373
Keld Foller Larsen 01:38:51 651
jonna kjær pedersen
01:44:32
100
Allan Carlsen
01:45:38
1386
Finn Pedersen
01:46:09
1459
Carsten Sejr
01:49:27
1868
Jacob Jensen
01:51:58
2240
Rasmus Sørensen
01:53:50
2482
Jørn Wesenberg Christiansen 02:03:03 3919
Carsten Jensen
02:03:21
3945
Jimmi Jensen
02:04:36
4088
Bente Harre
02:11:04
1401
Peter Daugbjerg
02:13:00
4989

For øvrige resultater, følg dette link.
Er dit navn ikke på listen, har du evt. løbet under anden klub/firma, så send en mail til Webmaster.
 
 
Horsens Fastelavnsmarathon
Søndag den 6. marts
Den 6. marts drog Bent, Preben, Poul og Rene til fastelavnsmarathon i Horsens. Der blev slået katten af tønden og der var mange flotte udklædninger.
Ruten var meget hård, 8 omgange med to lange stejle stigninger på hver omgang, en på 500 m og en på 400 m, og så yderligere  krydret med to små stigninger. Det var noget der kunne få pulsen op, skal jeg hilse at sige.
Navn
Tid
Placering
af 31
Bent Storm
03:31:52
2
 
Rene Rasmussen
03:36:21
4
 
Poul Lundgren Rasmussen
04:01:21
15
 
Preben Nielsen
04:23:00
26
 

mange løbehilsner
Rene

For øvrige resultater, følg dette link.
 
 
Holstebro Marathon
Søndag den 20. februar
Navn
Tid
Placering
af 118
Rene Rasmussen
03:37:20
23
 
Preben Nielsen
04:30:52
102
 

Brian Hamann måtte desvære udgå med dårligt knæ.
mvh
Rene

For øvrige resultater, følg dette link.
 
Hårby - Danmarks længste Halvmarathon
Lørdag den 5. februar
Navn
Tid
Placering af 58
Bent Storm
02:07:57
19
Rene Rasmussen
02:08:52
22
Keld Foller Larsen
02:27:01
40
Preben Nielsen
02:28:31
43
Brian Boisen
02:31:45
45

Efter løbet var der som sædvanen tro lagkage og guldøl til de trætte løbere.
mvh
Rene

For øvrige resultater, følge dette link
 
Dr. Nielsen Marathon
Søndag den 23. januar 2011
Navn
Tid
Placering
Bent Storm
03:25:44
22
Rene Rasmussen
03:26:10
26
Jørgen Mollerup-Madsen Voigt
03:42:19
65
Lars Svendsen
03:57:27
127
Per Schøllhammer
03:58:32
132
Preben Nielsen
03:58:32
140
Mette Kirsby Madsen
04:24:40
197
Frank Jensen
04:24:40
198

For alle resultater, følg dette link.
 
 
Cannonball Marathon
Søndag den 12. december
Sidste nytårsaften satte jeg mig et mål:
I 2010 ville jeg løbe et maraton hver måned.
Den 12/12 2010 deltog jeg i et maraton i Randers og dermed nåede jeg 12 maraton :-)
Rene og jeg tog til et lille løb, cannonball-maraton, der var is over det hele så der blev lavet en ny rute samme morgen vi skulle løbe. Vi var ca 50 der løb, 48 gennemførte løbet. Ruten var fin men med en stor BAKKE for hver omgang, Vi skulle løb 11 omgange gennem natur og byen. Bagefter var der lidt godt til ganen efter en gang god suppe kørte vi hjem igen.
Årets mål er nået!
Hvad er jeres mål for 2011?
Glædelig jul og godt nytår.
Preben

 
 
6 km Juleløb
Lørdag den 18. december
Navn
Tid
Klub
Kim Hjannung
21:37
FAK 63
Allan Rohde
22:38
FAK 63
Bent Storm
23:51
FAK 63
Alberte Kjær Pedersen
24:30
FAK 63
Frank Jensen
25:38
FAK 63
Gert Nielsen
25:48
FAK 63
Rene Rasmussen
26:20
FAK 63
Allan Carlsen
26:48
FAK 63
Frederikke Kjær Pedersen
26:59
FAK 63
Finn Pedersen
27:06
FAK 63
Keld Foller Larsen
27:28
FAK 63
Poul Lundgren Rasmussen
29:16
FAK 63
Jan
29:17
Gårslev
Flemming
29:28
Gårslev
Jonna Kjær Pedersen
29:30
FAK 63
Carsten Jensen
30:00
FAK 63
Mette Kirsby Madsen
31:25
FAK 63
Tom
31:53
FAK 63
Gitte Jensen
32:31
FAK 63
Susanne Andsersen
32:32
FAK 63
Lone Rasmussen
32:37
FAK 63
Helle
32:58
FAK 63
Jørn Wesenberg
34:09
FAK 63
Lone Jakobsen
34:35
FAK 63
Ninna J
34:45
FAK 63

 
 
25 km offroad Assens
Lørdag den 13. november
Navn
Tid
Placering
Klub
 
1:48:51
1
 
Bent Storm
2:09:17
 8
FAK 63
Allan Carlsen
2:39:00
 29
FAK 63

Lørdag den 13. november deltog vi i Ole Cramers 10. Offroad 25k ved Assens.
Start og mål var ved Møllerhuse lidt uden for Assens, og den 2,5 km rundstrækning var nøje udtænkt til at udfordre selv de mest hærdede løbere.
60 deltagere stod klar kl. 11, hvor Ole Cramer blæste løbet i gang.
Mange dages regn havde gjort at de små stier var særdeles fedtede, og mange steder var allerede efter føste omgang halvfarlige at passere, men på dagen viste vejret sig fra sin bedste side.
Hver omgang skulle vi ... forcere knap 50 højdemeter, kæmpe os gennem ca. 10 m mudderhul hvor man ricikerede at synke i til knæene og i værste fald miste sine sko, gennem 5 m af Kærum Å hvor det iskolde vand gik os til midt på lårene, passere 4 træstammer med en diameter på 70-80 cm samt en bigballe.
Hver gang vi passerede start, måtte vi sikre os at blive set af ”målvogterne”, for ikke at blive sendt ud på flere omgange end nødvendigt.
De sidste runder nåede mælkesyren ikke at forsvinde helt mellem de enkelte udfordringer, og værst var det at komme igang igen efter turen i åen.
40 herrer og 13 damer gennemførte.
Løbet kan anbefales hvis du har lyst til at få brugt hele kroppen. Du behøver ikke nødvendigvis løbe alle 25 km for at deltage, men kan vælge at afkorte ruten og blive noteret for det antal omgang der passer dig på dagen.
Se Bent & Allan inden start.
Se Bent komme op af åen.
Se Forhindringsbanen.
Se deltagerfoto efter løbet.
Se alle resultater.
Se alle billeder her.

Beretning af
Bent Storm / Allan Carlsen

 
 
FAK 63 Crossløb
Lørdag den 13. november
4 x 1,6 km
Navn
Tid
Placering
Klub
Allan Rohde
27:58:00
1
FAK 63
Henrik Pedersen
28:50:00
2
FAK 63
Jan Jensen
31:09:00
3
Taulov Motion
Morten Axø
32:00:00
4
Taulov Motion
Gert Nielsen
33:55:00
5
FAK 63
Kim Hansen
35:02:00
6
Taulov Motion
Kaj Wagner
35:20:00
7
Taulov Motion
René Rasmussen
36:29:00
8
FAK 63
Michael Rix
36:31:00
9
FAK 63
Preben Nielsen
37:07:00
10
FAK 63
Poul Bøgebjerg
37:16:00
11
 
René Damgaard
40:06:00
12
Taulov Motion
Brian Sønnichsen
40:42:00
13
Taulov Motion
Jørn W. Christiansen
50:10:00
14
FAK 63

 
 
Vejle Ådal Halvmarathon
Søndag den 24. oktober
Navn
Nettotid
Placering
Gennemførte
Klasse
Mikkel Sørensen
01:15:46
10
1349
M15
Henrik N. Pedersen
01:20:36
29
 
 
Frank Jensen
01:32:28
218
 
 
Mads Munch-Laursen
01:40:55
476
 
 
Jesper Seier
01:41:35
491
 
 
Rasmus Sørensen
01:42:39
534
 
 
Keld Foller Larsen
01:42:45
540
 
 
Gunnar Kjergaard
01:53:31
953
 
 
Mette Kirsby Madsen
01:56:41
249
553
K15

5 km:
Navn
Nettotid
Placering
Gennemførte
Klasse
Thor Askov Jensen
00:19:54
3
81
M0-14
Niclas Hansen
00:24:18
18
81
M0-14
Johnny Hansen
00:24:19
54
75
M15
Sebastian Askov Jensen
00:24:26
20
81
M0-14
 
 
Vestereng Marathon (Århus)
Søndag den 10. oktober
Beretning af Rene Rasmussen.
Lørdag d.09-10-10 mødtes 13 løbere til en hyggelig trænings tur i den efterårs klædte skov.
Lige inden vi løb spurgte Preben om jeg ville med op og løbe et marathon i Århus om søndagen 10-10-10.kl. 10.10.
Det kunne vi da godt, man er vel altid klar til et løb?
Søndag kørte vi til Vestereng Marathon i Århus, der skulle løbes en prolog + 22 omgange, ruten var meget kuperet.
Hver omgang havde en stigning på 500m på ujævn græseng rimelig hårdt til sidst i løbet.
Vi havde en fantastisk tur med høj solskin, efter løbet var der stor buffet med øl + vin og vand.
Alt dette for et start gebyr på 100 kr.
Det sekundære, vores løbe tider blev:
Rene Rasmussen 3:43:41
Preben Nielsen 4:02:11
Vi var 39 til start.
Ps. håber denne korte beretning kan inspirere andre fra klubben til at deltage i disse små hyggelige arrangerede løb.

Se deres web.
 
H. C. Andersen Marathon 2010
Søndag den 19. september
42,195 km  (1305 gennemførte)
Navn
Nettotid
Frank Jensen
 3:20:12
Rene Rasmussen
 3:20:27
Preben Midtgaard Nielsen
 3:47:26
Mette Kirsby Madsen
 4:09:10
Jørn Wesenberg Christiansen
 4:57:50

Halvmarathon (787 gennemførte)
Navn
Nettotid
Connie Midtgaard Nielsen
2:16:26
 
 
Hannerup Løbet 2010
Søndag den 29. august
4,5 km  (1402 gennemførte)
Navn
Nettotid
Placering
00:17:34
9
00:18:34
17
00:22:34
89
00:22:36
93
00:26:36
276
00:29:59
513
00:32:52
703
00:34:57
872
00:37:09
1002
00:37:09
1002

9,6 km  (528 gennemførte)
Navn
Nettotid
Placering
00:36:58
5
00:46:44
57
00:47:29
71
00:48:17
79
00:50:37
125
00:52:53
159
00:55:07
219
00:56:02
238
01:00:08
329
01:00:18
337
01:00:24
340
01:03:04
380
01:06:40
439

Halvmarathon  (118 gennemførte)
Navn
Nettotid
Placering
01:22:30
3
01:24:55
4
01:36:08
17
01:48:33
52
 
 
Vestdanske Mesterskaber for ungdom
Ålborg 19. juni 2010
Mikkel Sørensen løb 5000 m i tiden 16:24,51
 
 
Glejbjergløbet 15. juli 2010
9,7 km kvinder:
Navn
Nettotid
Placering
Pia Møller
50:33
1
Mette Kirsby
50:39
2
Rita Jensen
51:22
3
Sanne Andersen
52:48
7
Connie Nielsen
59:08
19

9,7 km mænd:
Navn
Nettotid
Placering
Bent Storm
38:13
5
Frank Jensen
38:27
7
René Rasmussen
41:27
13
Preben Nielsen
44:01
20
Mads Munch-Lauridssen
44:10
22
Michael Rix
45:38
29
Svend Erik Nielsen
53:36
48

5 km kvinder:
Navn
Nettotid
Placering
Ditte Deleuran Nielsen
34:41
48
 
 
ALT for damerne Kvindeløb 8. juni 2010
5 km (1631 kvinder gennemførte):
Navn
Nettotid
Placering
Frederikke Kjær Pedersen
00:20:20
2
Sanne Andersen
00:24:59
33
Nanna Lindegaard
00:39:01
1376

10 km (614 kvinder gennemførte):
Navn
Nettotid
Placering
Jonna Kjær Pedersen
00:47:56
14
Gitte Jensen
00:50:29
52
Rita Jensen
00:52:47
100
Dorthe Lindegaard
00:52:49
102
Marianne Yde
00:57:42
256
Helle Stockfisch
01:01:54
427

Har du gennemført ALT for damerne Kvindeløb 2010, men er ikke på ovenstående liste så send en mail til Webmaster.

For øvrige resultater følg dette link.
 
 
Puma 24RUN 5. - 6. juni 2010
Beretning fra René Rasmussen
I weekenden har Claus Nielsen og jeg løbet 24-timersløb "Puma 24RUN" i Holte. Vi satte begge PR.
Jeg løb 148,5 km og blev nr. 8.
Claus løb 143,1 km og blev nr. 10 ud af 28 startende mænd.
Ruten er 2.700 meter og går gennem et varieret og smukt stykke natur i Rude Skov. En omgang er fordelt med ca. 2000 m i kuperet skovterræn og ca. 700 m fladt terræn (ud af skoven og rundt på et atletikstadion). Det er en hård og krævende rute pga. 2 skrappe stigninger i skoven.

Hilsen René
 
 
Stafet for Livet 5. - 6. juni 2010
Klubben havde stillet et hold på 16 medlemmer, samt to tilknyttede og holdt stafetten i gang fra kl. 11 lørdag formiddag til kl. 9:30 søndag. Vi tilbagelagde 857 runder af 370 m, dvs. ca. 317 km.

Ud over holdets startgebyr på 1800,- donerede løberne 950,- dvs. i alt kr. 2750,- til Kræftens Bekæmpelse.

Tak til Svend Erik for lån af campingvogn og tak til alle deltagere for opbakning til den gode sag!
 
 
Horsens Marathon 30. maj 2010
Poul Lundgren Rasmussen løb en marathon i tiden 3:54:45.

For øvrige resultater følg dette link
 
FEMINA Kvindeløb 24. maj 2010
Det så ud til at arrangementet ville sejle væk i regn, men en halv time før starten blev der lukket for hanen så alle kvinderne kunne varme op og løbe i tørvejr.

Vi opnåede følgende resultater (1551 kvinder gennemførte):
Navn
Nettotid
Placering
 
Frederikke Kjær Pedersen
00:20:49
7
Gitte Jensen
00:25:00
96
Rita Jensen
00:25:09
104
Mette Kirsby Madsen
00:25:29
117
Helle Budde
00:25:58
150
Sanne Andersen
00:26:05
155
Dorthe Lindegaard
00:26:19
165
Rikke Rødberg
00:27:02
233
Karin Larsen
00:27:29
270
Marianne Kuntz
00:27:34
273
Bente Harre
00:28:16
332
Lene Qualmann
00:29:22
430
Maja Østergård
00:29:50
486
Anette Thorstein-Nielsen
00:29:51
489
Lone Jakobsen
00:30:01
512
Marianne Yde
00:30:15
534
Connie Midtgaard Nielsen
00:30:33
567
Kirsten Larsen
00:33:30
914
Nanna Lindegaard
00:34:05
993
Ditte Deleuran Nielsen
00:36:30
1217
Kristina Holm
00:38:23
1335

Har du gennemført FEMINA Kvindeløb 2010, men er ikke på ovenstående liste så send en mail til Webmaster.

For øvrige resultater følg dette link
 
København Marathon 23. maj 2010
Vi opnåede følgende resultater (9141 gennemførte):
Navn
Nettotid
Placering
Kim Hjannung
02:38:41
24
Allan Rohde
02:48:36
51
Jørgen Pilgaard
02:54:06
99
Mariane Ladegaard Jensen
03:30:01
1508
Rene Rasmussen
03:33:00
1696
Per Schøllhammer
03:41:06
2376
Preben Midtgaard
03:49:37
3302
Jørgen Mollerup-Madsen
03:49:59
3324
 
Mette Kirsby Madsen
04:04:00
4987

Har du gennemført København Marathon 2010, men er ikke på ovenstående liste så send en mail til Webmaster.

For øvrige resultater følg dette link
 
På trods af vejret ikke viste sig fra sin bedste side (ca. 8 grader ved starten kl. 14), luftede FAK'63 klubtrøjerne på gaderne i Middelfart og Snoghøj.
Vi opnåede følgende resultater (tallet i parentes er placering i fht. køn):

Kvinder (3052):
Mariane Jensen 1:32:37 (19)
Jonna Kjær Pedersen 1:46:35 (200)
Mette Kirsby Madsen 1:51:44 (400)
Pia Møller Larsen 1:51:52 (406)
Gitte Jensen 1:53:41 (533) <billede>
Marianne Yde 2:09:02 (1659)
Connie Midtgaard Nielsen 2:22:32 (2446)

Mænd (6008):
Kim Hjannung 1:13:42 (7)  <billede>
Jørgen Mygind Pilgaard 1:21:48 (35)  <billede>
Thomas Ibæk Jakobsen 1:21:54 (37)
Bent Storm 1:27:18 (117)  <billede>
Jens Henriksen 1:28:56 (191)
René Rasmussen 1:34:11 (482)
Allan Carlsen 1:38:03 (797)  <billede>
Finn Pedersen 1:41:11 (1198)
Carsten Sejr 1:44:00 (1628)
Leif Jensen 1:48:16 (2264)  <billede>
Jacob Jensen 1:51:31 (2798)
Carsten Jensen 1:54:02 (3230)
Michael Rix 1:56:17 (3569)
Jimmi Jensen 1:58:16 (3887)
Ove Clausen Hansen 2:06:04 (4697)
Peter Daugbjerg 2:08:30 (4913)
Jørn Wesenberg Christiansen 2:10:00 (5074)
Lars Foller Larsen 2:27:40 (5781) <billede>

Har du gennemført Lillebælt Halvmarathon 2010, men er ikke på ovenstående liste så send en mail til Webmaster.

For øvrige resultater følg dette link
 
DM Cross Duathlon 21. marts 2010
3 km løb, 10 km MTB, 3 km løb, 10 km MTB, 3 km løb
Allan Carlsen 2:19:33 (1. plads i den åbne klasse)
 

 

 .
Minimer
Det sker i FREDERICIA LØBEKLUB
 
I dag  Vis dato:   
januarfebruar 2012marts
mationtofr
303112345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728291234
567891011